Hqmedia Vertrieb GmbH
  • Mein Konto
  •  
  • Kontakt

Ihr Warenkorb (0)

0,00 €

  • Ratgeber & Naturführer
  • Kochen
  • Kinder- & Jugendbuch
  • Experimentierkästen
  • Spiele
  • Detektiv- & Zauberkästen
  • Ab 6 Jahren
  • Ab 8 Jahren
  • Ab 10 Jahren
  • PC
    • Spiele
    • Nachschlagewerke
    • Lernspiele
    • Sonstiges
  • Mac
  • Audio
  • Konsole
  • Kultur und Geschichte
  • Kalender
  • Friedhöfe in München
  • Stadtteilbücher
  • Kulinarisches
  • Kulturgeschichte
  • Kunst
  • Baden-Württemberg
  • Spiele
  • Religion
  • Biografien
  • Romane
  • Krimi & Thriller
  • Humor & Satire
  • Geschenkbuch
  • Hörbücher
  • Gesellschaft & Politik
  • Zeitgeschichte
  • Geschichte
  • Wissenschaft
  • Religion
  • Gesundheit & Medizin
  • Herbig Hausapotheke
  • Yoga, Tai Chi & Co:
                Asiatisches Heilwissen

  • Alternative Heilmethoden
  • Neues Bewusstsein
  • Wellness
  • Erfahrung
  • Sport
  • nymphenburger kompakt
  • nymphenburger kompetent
  • nymphenburger inspiriert
  • nymphenburger live dabei
  • Bildbände
  • Abenteuer
  • Home /
  • LangenMüller Herbig /
  • Time-Out für Mama
10,00 €
inkl.MwSt.
zzgl.Versand


Auf den Wunschzettel ODER

Time-Out für Mama

Entspannungsübungen für zwischendurch

Schnelle Entspannung für gestresste Mütter

Zwischen Kind, Haushalt und Job bleibt oft kaum Zeit, um kurz durchzuatmen. Doch kleine Auszeiten sind immer möglich:

  • Einfache, alltagstaugliche und schnell umzusetzende Übungen und Entspannungstechniken verhelfen in wenigen Minuten zu mehr Ruhe und Wohlbefinden. Dazu sind weder Vorkenntnisse noch Hilfsmittel vonnöten.
  • Viele Übungen können sogar zusammen mit den Kindern ausgeführt werden.
  • Ellen Heidböhmer ist selbst Mutter von vier Kindern und weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig es ist, sich auch in stressigen Zeiten aus dem Alltag auszuklinken und neue Kraft zu tanken.

Time-Out für Mama

Time-Out für Mama
ISBN: 978-3-485-02862-2

1. Auflage 2016
64 Seiten, durchg. farbig

Autor: Heidböhmer, Ellen

Preis Österreich (UVP): 10,30 EUR
Preis Schweiz (UVP): 13,90 CHF

DAS KÖNNTE IHNEN AUCH GEFALLEN

  • Wildbeeren und Nüsse sammeln und genießen
    4,99 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand
  • Mikroskopieren ganz einfach
    16,95 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand
  • Mit Vastuveda Ordnung schaffen
    7,99 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand
  • Das Ayurveda-Schönheitsbuch
    7,99 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand
  • Die Wohnungsdiät
    10,00 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand
  • Weshalb Pfeffer beim Sex hilft
    18,00 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand
  • Jin Shin Jyutsu. Heilsame Hände für Ihr Kind
    17,00 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand
  • Die Bombe unter der Achselhöhle
    9,99 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand
  • Das authentische Duft-Qi-Gong
    17,00 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand
  • Heilpflanze Holunder
    10,00 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand
  • Gesund mit Aloe vera
    10,00 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand
  • Der Weg der Göttin
    7,99 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand
  • Jin Shin Jyutsu (Illustrierte Ausgabe)
    14,99 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand
  • Heilfrucht Granatapfel
    10,00 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand
  • Wie ein Baby entsteht
    10,00 €
    inkl.MwSt.
    zzgl.Versand

 

  • AGB & Widerruf
  • Zahlung & Lieferung
  • Datenschutz
  • Impressum
  • Muster-Widerrufsformular
© 2021 hqmedia Vertrieb GmbH
Diese Webseite verwendet Cookies, um Ihnen den bestmöglichen Service zu gewährleisten. Wenn Sie auf der Seite weitersurfen stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu.
Ich stimme zu Schließen Mehr Informationen
Cookie Settings