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Nie mehr Stress

Gelassen und entspannt durch den Alltag mit dem Yoga-Relax-Programm

  • Praktische Hilfe bei Stress und Belastung
  • Ein speziell entwickeltes Yoga-Relax-Programm für mehr Ruhe und Gelassenheit
  • Mit Atemübungen und Yoga-Quickies für erholsame Minuten zwischendurch
  • Mit Ernährungstipps und Entspannungshilfen von A bis Z für mehr Energie und Ausgeglichenheit

Nie mehr Stress

ISBN: 978-3-485-01124-2

1. Auflage 2007 64 Seiten, durchg. vierfarbig mit Fotos

Autor: Leppert, Kerstin

Preis Österreich (UVP): 5,20 EUR
Preis Schweiz (UVP): 6,50 CHF

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