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Das KieferHeilbuch

Schluss mit Zähneknirschen, Kieferverspannungen, Beißschiene und Co.

Hilfe zur Selbsthilfe

Beißen Sie sich nicht länger durchs Leben! Ein verspannter Kiefer ist ein Alarmzeichen für Stress in Körper und Geist. Knirschen, Knacken und Schmerzen sind die Folge. Da in der Mundhöhle alle Energiebahnen des Körpers (Meridiane) verlaufen, hat eine Verspannung dort auch Auswirkungen auf den ganzen Organismus. Die Bestsellerautorin zeigt einfache Übungen aus dem Yoga und Qi Gong, um den Kiefer zu entspannen. Mit Achtsamkeit werden stressmachende Glaubenssätze entlarvt und bewusst die Balance im Körper wieder hergestellt.

Das KieferHeilbuch

Das KieferHeilbuch
ISBN: 978-3-485-02854-7

1. Auflage 2015
64 Seiten, durchg. farbig

Autor: Jochum, Inka

Preis Österreich (UVP): 10,30 EUR
Preis Schweiz (UVP): 13,90 CHF
Das KieferHeilbuch

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